Panowie susta dna, androchem czy może alpa zeneca? Wszystkie trzy sa bardzo dobre tu jedynie mozesz sie kierowac czy butla czy ampy jak ci wygodniej jak Ty sam pytasz 10razy dziennie co brac co nie brac....a teraz doradzasz jakbys sam to wbil a pewnie na oczy nie widziales :)
[...] tym lepiej ją czulem to fakt. To minimalny czas, który jest "opłacalny" żeby bawić się w GH to ile wynosi? Zalezy ile przywalisz. Dasz 10iu to zobaczysz w mig efekty jak nie bedzie opyerdalania. Po 10iu na wejście to chyba jedyne co można zobaczyć to króla retencjusza pierwszego w lustrze. Aczkolwiek po 100iu jakie przyjąłem pierwszy raz [...]
[...] tym lepiej ją czulem to fakt. To minimalny czas, który jest "opłacalny" żeby bawić się w GH to ile wynosi? Zalezy ile przywalisz. Dasz 10iu to zobaczysz w mig efekty jak nie bedzie opyerdalania. Po 10iu na wejście to chyba jedyne co można zobaczyć to króla retencjusza pierwszego w lustrze. Aczkolwiek po 100iu jakie przyjąłem pierwszy raz [...]
[...] tym lepiej ją czulem to fakt. To minimalny czas, który jest "opłacalny" żeby bawić się w GH to ile wynosi? Zalezy ile przywalisz. Dasz 10iu to zobaczysz w mig efekty jak nie bedzie opyerdalania. Po 10iu na wejście to chyba jedyne co można zobaczyć to króla retencjusza pierwszego w lustrze. Aczkolwiek po 100iu jakie przyjąłem pierwszy raz [...]
Panowie czy nie jest najlepiej brać hcg pregnyla skoro to apteka ? Po co brać z któregoś labu jak jest dostałem do apteki pregnyl dostępny juz w aptekach ?? Nie ma i nie będzie Pregnylu. Info od znajomego kierownika sieci aptek. Docelowo miał go zastąpić Ovitrele oraz Zivafert, które są droższe, ale też bardzo krucho z ich dostępnością jak [...]
1) Jak przejść z tej diety na masową aby nie złapać tłuszczu? Codziennie zwiększać ww i kalorie aby dojść to diety masowej? W jakim okresie czasu? Czy od razu walnąć te 5g ww? tak, stopniowo przechodz mysle, ze gdzies w miesiac, poltora 2) Ile razy w tygodniu robić aeroby i ile minut aby zminimalizować łapanie tłuszczu? Może być zamiast biegania [...]
Moja historia jest opisana kilka stron wczesniej, ale moge opowiedziec jeszcze raz. Zaczelam odchudzac sie jakis rok temu. Na poczatku byla to dieta 1000kcal. Udalo mi sie przez 2,5 miesiaca schudnac jakies 16kg. Bylam baaardzo z siebie zadowolona ale moj organizm zaczal domagac sie jedzenia. Nie wytrzymalam i zaczelam pozerac ogromne ilosci. Po [...]
1. Ile mniej więcej powinien trwać trening z 4 etapu? Wcześniej przy mniejszej ilości serii i ćwiczeń wyrabiałem się zazwyczaj w jakieś 1.5h a teraz przy takim planie jak niżej przy ledwo minutowych przerwach dochodzi do ponad 2h a przy dluższych nawet w porywach do 2.5h 2. Ile takim planem ćwiczyć? 3. Przy wyciskaniu na płaskiej jeśli nie jestem [...]
1. Ile mniej więcej powinien trwać trening z 4 etapu? Wcześniej przy mniejszej ilości serii i ćwiczeń wyrabiałem się zazwyczaj w jakieś 1.5h a teraz przy takim planie jak niżej przy ledwo minutowych przerwach dochodzi do ponad 2h a przy dluższych nawet w porywach do 2.5h 2. Ile takim planem ćwiczyć? 3. Przy wyciskaniu na płaskiej jeśli nie jestem [...]
[...] przez pierwszy tydzień(może 2)pompy z epi pewnie nie będzie to myślicie ze dobrze brać tego boostera przez ten początkowy okres? pytanie2 planuje zacząć brać kreatynę jakieś 2 tyg przed końcem cyklu żeby się ładnie już wkręciła jak epi się skończy i znowu nie wiem jak z tym NO boosterem chyba dobrze by było z nim poczekać do końca cyklu na [...]
Ogladalem ostatnio program na Discovery - pewien gosc bodaj w tydzien wykonal kopie katany która tak samo ciela kule pistoletowe jak i oryginal. Jak dla mnie Japonczycy maja po prostu fiola na punkcie detalizmów - kuc miecz przez 10 lat.... Po drugie katana sluzyla glównie do ciecia, a raczej "rzniecia" czesci miekkich - np [...]
Michail mam pytanko: Jak juz omawialismy przy tym cyklu zrobie cykl kreatynowy. i jak z ta kreatyna - moge brac od razu jak tylko zaczne cykl V??? ally1234 a czemu od poniedzialku??? Jezeli Michail sie wyrobi i dzisiaj beda plany treningowe to od jutra mozna zaczac ----->Patrz komu ufasz...<-----
Sir_Lukasz dzieki, bardziej dokładnie przejrzałem Atlas Ćwiczeń i znalazłem jak się wykonuje poprawnie te ćwiczenia. Mam jeszcze jedno pytanie: 5.wznosy tułowia z opadu-ławka rzymska-prostowniki grzbietu => o ile dobrze kojarze, to ćwiczenie wykonuje się na takiej maszynie na którą się wchodzi, zaciska nogi i opuszcza tak, że głowa jest na [...]
[...] taktyczne pantofle ? Ja do gajerka używam półbutów "Agua" na podeszwie z wzorem przypominającym bieżnik zimowej opony kierunkowej. Z takimi własnie zaletami jak odprowadzenie wody jak i błota, sniegu na zewnątrz. Poza tym półbut wiązany ma dodatkową zaletę. Mozliwość regulacji ściągnięcia sznurowadłami stopy w bucie. Jak za pewne [...]
Dziekuje wszystkim za odpowiedzi :-) Ma dobry wybór ,nie wiem tylko jak ten egzogen Egzogen w mojej okolicy popularny jest ,wczesniej lecial prop teraz bije susta bold i to sa moje wyniki ostatnie Niecale 2mies na cyklu - wyniki 750mg susta i 600mg bold , https://images91.fotosik.pl/137/3f2f2e1dda1bf670gen.jpg [...]
Symex Xtane dziala ? kolega podjada i wszystko ok czyli w zależności od partii? wolałbym się odblokowywać czymś co działa a jakieś sprawdzone HCG z czego ? tylko nie przywalcie apteka bo nie mam takiego dojścia. Jest jeszcze wyście endokrynolog prywatnie i powinien wypisać już wszystko wtedy z clomem i ari koledze ginekolog wypisal hcg nawet [...]
własnie w czasie ładowania po jakimś czasie zaczyna mnie brać słabość senność ospałość wzdęcia i wszystko to o czym pisał gazar teraz jest już lepiej powiem tak dochodze a nawet doszedłem do siebie jest oki być może mam za duży wyrzut insuliny i stąd tłuszczyku w nadmiarze ,teraz moge jedynie stwierdzić ,że na tej diecie nie czuje wilczego głodu i [...]
Benigni czy tym buzerem moze byc daa czy lepiej cos innego np mx force? podoba mi sia takie rozplanowanie z tym ze epi nie za krotko? no i co z 6 tyg? moze zrobilbym tak ze jako ten buzer poszlo by daa a po skonczonym epi lece daa i mx force, co Ty na to? ps. tak w ogole to dostep do clomidu oczywiscie mam tylko ze brac go nie chce z uwagi na to [...]
[...] znajdę chwilę to wypełnie i poczęstuje sogami. A za trening trzeba się zabrać... tyle co ja się tutaj naw****iałem to przez chyba miesiąc będę miał powera na worek ! :) Btw jak bym chciał sobie kupić małe hantelki takie kg może 2 do walki z cieniem, biegu bokserskiego itd to jakie brać kilo czy dwa bo w sumie to nie wiem. Te i te wydają się [...]
[...] powinnam dostać sztangę i będę robić martwy 3 razy dziennie-bo tak to lubię) Kobiety patrzą na mnie ze zdziwieniem i niedowierzaniem i to zarówno te kręcące się po siłowni jak i te wychodzace z fitnessów,mężczyźni z kolei jak już wspomniałam z ciekawością...Nietrudno zauważyć że ten stereotyp jest ciągle żywy ale wielu facetów którzy o treningu [...]
Robimy masę
